Травы для домашних ингаляций

Ингаляция – прекрасное средство для лечения простуды и заболеваний верхних дыхательных путей. Ингаляция воздействует непосредственно на дыхательные пути, в которых находится инфекция. К тому же распыленный на мелкие частицы лечебный состав быстрее всасывается через слизистую, и значит, скорее начинает действовать.

Дыхательные пути покрыты особыми ворсинками, которые постоянно совершают движения изнутри наружу, выводя частицы пыли, микробов и продукты их жизнедеятельности. Многие ингаляционные сборы ускоряют этот процесс. Ингаляции на специально созданных для этого устройствах не только самые безопасные, но и самые эффективные.
Но если такого прибора у вас нет, можно воспользоваться подручными средствами. Налейте в кастрюлю горячую воду с лечебным компонентом, наклонитесь над ней и накройтесь большим полотенцем или одеялом. Можно сделать из плотной бумаги или картона воронку, так чтобы в широкую ее часть могли одновременно поместиться рот и нос. Узкую часть наденьте на носик чайника, наполненного горячей водой, и вдыхайте пар.

Ингаляции делают:

1. С лекарственными растениямиромашкой, цветками липы, мятой, лавандой, шалфеем, хвоей кедра, можжевельником, сосновыми почками, высушенными листьями эвкалипта(полезно соединить несколько компонентов). Эти растения обладают обеззараживающим действием, то есть борются с инфекцией в горле. А также имеют ранозаживляющий эффект, благодаря которому уменьшится боль и першение.
2. С эфирными маслами: эвкалипта, бергамота, сибирского кедра, сандала, аниса, чабреца, пихты, ели. Они смягчают горло, облегчают дыхание, а также борются с болезнетворными бактериями и вирусами.
3. С содой или минеральной водой: они смягчают горло и разжижают мокроту и улучшают ее отхождение.
4. С луком или чесноком: приготовить из них кашицу, отжать ее через марлю и разбавить полученный сок горячей водой в пропорции 1:10. Такие ингаляции обладают антибактериальной и противовирусной активностью.
При проведении ингаляций следует опасаться ожога верхних дыхательных путей, которые серьезно усугубляют состояние заболевшего человека; делать ингаляцию можно лишь спустя 1,5 часа после еды, иначе вы рискуете столкнуться с изжогой или тошнотой; аллергической реакции, которую вызывать как лекарственные травы, так и эфирные масла (выраженным аллергикам лучше вообще не рисковать и использовать для ингаляции содовый раствор или минеральную воду).

Источник:

Запись опубликована в рубрике Лекарственные растения с метками , , , , , , , , , , , , , , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.